PORADNIK
Stres a cholesterol – zależność, o której nikt nie mówi
Stres psychiczny jest dziś jednym z najczęściej występujących czynników obciążających organizm. Choć najczęściej kojarzony jest z napięciem emocjonalnym i zmęczeniem, coraz więcej badań wskazuje, że jego konsekwencje obejmują również zaburzenia
Ruch jako pierwszy krok do zdrowego serca i niższego cholesterolu
Zdrowie serca to nie przypadek, ale efekt codziennych wyborów. Podwyższony cholesterol rozwija się latami – często bezobjawowo – dlatego tak ważne jest działanie profilaktyczne. Połączenie regularnego ruchu i celowanej fitoterapii
Fitoterapia wspierająca krążenie i rytm serca
Fitoterapia wspierająca krążenie i rytm serca Choroby serca i układu krążenia rzadko pojawiają się nagle. Zazwyczaj są efektem wieloletniego działania stresu, stanu zapalnego, zaburzeń lipidowych i przeciążenia organizmu. Fitoterapia nie
Koenzym Q10 – naturalna energia dla serca
Koenzym Q10 nazywany również ubichinonem, to jedna z najważniejszych substancji dla prawidłowej pracy komórek - szczególnie tych, które zużywają najwięcej energii. Należy do nich przede wszystkim mięsień sercowy, który wykonuje
Miażdżyca – cichy wróg, który rozwija się latami
Miażdżyca to choroba, która może rozwijać się w organizmie nawet przez kilkadziesiąt lat, nie dając żadnych wyraźnych objawów. Szacuje się, że pierwsze zmiany w tętnicach mogą pojawiać się już
Dieta dla serca – co jeść, aby obniżyć cholesterol i ciśnienie?
Dieta dla serca – co jeść, aby obniżyć cholesterol i ciśnienie? Choroby układu krążenia to wciąż główna przyczyna zgonów w Polsce i na świecie.
NEWSLETTER
Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz 10% rabatu
oraz informację o promocjach i nowościach!
